你为什么在这里。为什么我在这里。

我相信任何女人都可以健康,无需节食。

让我解释…我知道节食是行不通的(更多为什么以后我会知道)。我知道直觉的饮食会起作用,并具有改变任何人的饮食习惯和健康的力量。

节食引起的挫折,困惑和无理的困扰是真实的。您觉得节食正在夺走生命吗?我也去过那里

但这不是必须的。您可以从饮食文化中恢复生命和健康。

谁是斯蒂芬妮?

我是超越食物方法的创造者™️ and the Conquer & Thrive Community.

让我自我介绍一下。我是一个女人,一个姐姐,一个生活的学生。我也是加拿大裔,口音很性感。

我还是临床营养学家,直觉饮食专家,也是Going Beyond The Food Show(最受好评的健康播客)的主持人。我独特的健康和饮食方式受到减肥,食物和身体形象挣扎的自我影响。

从我12岁开始,在接下来的25年里,我从一种饮食过渡到另一种饮食,结果发现自己被困在同一个地方。

在我的第一职业的顶峰时期,我的身体向我屈服。被诊断出患有多种慢性疾病,我需要一种解决方法,而不是下次饮食。那开始了我的康复之旅,成为今天的我。

我离开了成功的职业生涯,回到了学校。我于2012年在加拿大多伦多开设了一家健康诊所,并于4年后关闭了该诊所。我拒绝开另一种饮食:不仅饮食对我不起作用,而且对我的客户来说,同样的故事正在展开。

我继续创建一个独特的解决方案:超越食物方法™️,这是我们专有的方法,可帮助女性通过一个有力的过程来转变其与食物的关系,并了解如何成为直觉的饮食者&身体中立的女人,有扎实自信的心态。

您想自由吗?

消极地表达“头脑中的女孩的声音”,您的食物迷恋,自我怀疑和羞耻感。

我们生活在一个以饮食文化为主导的世界中,它的瘦弱压力不减,使妇女无法过着充实的生活。现在是这个BS的时间为我们以及下一代女性而改变!

不相信我吗?你自己看;加入我们的会员社区Conquer and Thrive。一群共同学习饮食文化的妇女。第一个月后没有任何承诺!

看看里面

 

征服与发奋

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准备?我们开工吧…

教练角

按需访问私人教练。匿名提交您的问题,并在48小时内得到辅导。简单有效。

每月实时辅导电话

由斯蒂芬妮亲自指导。通过观看其他人的指导,您将学到很多东西!

每日问责登记

每天接收一次登机手续,使您在正确的轨道上前进。扎根和动力。目前仅适用于美国/加拿大

私人播客

通过精心设计的主题将您提升到一个新的水平。仅限会员独家播客。

而且有效!

通过我们的每周播客,已经吸引了超过45万名女性。 22,000人加入了我们的社区,多年来,成千上万的妇女从我们的计划和课程中受益。

对于这些信任我们的妇女中的每一位,我深表谢意。

超越食品是通往可持续健康的唯一途径。

 

带着爱,

斯蒂芬妮·多迪尔

分级为4 +©2020 斯蒂芬妮·多迪尔

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