270-调整减肥行业

减肥行业
这集将适合每个女人–节食广告所针对的每个女人。我之所以选择该标题是因为:“减肥行业” instead of “调整饮食文化”原因是:吸引更多女性。这里’为您进行减肥,健身和健康营销的10条技巧。

269-如何运动(或锻炼)更多

如何移动更多
“我想高兴地前进。” “我如何激励自己不畏惧前进更多。”您正在挑战节食的概念的开始阶段,还是现在想要努力恢复与运动的关系的高级直觉食者…或者您已经与食物保持和平,现在想解决与运动的关系…此播客将为您提供帮助。

268-我对2021年的官方网投

我对2021年的官方网投
在本集中,我将分享回顾去年的过程,我从2020年的学习以及我为2021年设定的官方网投。在分享我的自己之前,我从未做过像这样的那集自己对当年和我的官方网投的反思……它将成为那些脆弱的事件之一。准备好和我一起踏上这一旅程了吗?

267-愿意

愿意愿意
当我们设定官方网投或改变生活或自我方面的愿望时,我们常常陷入“无所作为”。害怕在未知状态下采取行动,并陷入停滞状态是正常的。这是我们大多数女性的礼物。这种恐惧是我们大脑的正常反应,它命令我们呆在原地,而不是让自己陷入未知。愿意是愿意的第一步…

266-官方网投设定

官方网投设定
明智的官方网投是设定节食对饮食文化的官方网投。就像饮食文化一样,SMART的官方网投也取决于外部结果,行动的完成以及避免失败和完美主义的基础。它是古老的,性别歧视的,建立在精英主义原则的基础上。在这一集中,我们将发现为女性设定官方网投的正确方法:无饮食文化的设定官方网投的方法。